2017-01-25 Wed
去年の年末辺りから なんか奥歯が痛かったんです。虫歯かな? って思ったんですけど、原因が分かりましたよ、歯の食いしばり!
寝てる時に ものすごい力で食いしばってることに気が付きまして。
知ってました? 寝てる時の歯の食いしばりの力ってね、
起きてる時に 思いっきり食いしばった時の3倍から4倍なんですってよ。
それで歯を痛めたり 歯肉が炎症を起こしたり。
じゃあ どうしたら食いしばらないようになるかなって調べたら、
「 意識して 」
は? 寝てる時に? どうやって?
それでも努力してみましたよ、口を開けて寝てみたり、舌を歯の間に挟んだり。
1ヵ月かかって ようやく痛みがなくなって、そろそろ熟睡したい お母ちゃんこと
のりじです。 こんにちは。
☆ ☆
平次のお楽しみ。
夕ごはんを食べ終わった後の お母ちゃんとのボーンちゃん遊び。
いつもなら お母ちゃんがお皿洗いを終えて ストーブの前に座るとすぐに
ボーンちゃんを持ってくるんですが、

平ちゃんの視線の先には、そのボーンちゃんの上で背中をスリスリしている ひなちゃん。
あ、終わった。

すかさず、


いや、お母ちゃんは 別に待ってないけど ^_^;
でもいいよ、遊ぼうね ^^

じゃあ引っ張りっこしようか ^^

おおう、平ちゃん 強いね~ ^^
でも お母ちゃんの方が も~っと強いよ~ ^^
ほ~ら ^m^ グイーッ!

ほ~らほらほら、もっと力入れて引っ張んないと~ ^m^

痛だーーっ!
引っ張りっこしてるのに 離しちゃダメでしょう!
平ちゃんなんか もう知らない! もう遊ばない!

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