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のりじ

Author:のりじ
<家族構成>
お父ちゃん :堅実的なおうし座
お母ちゃん(のりじ) :夢見る魚座
ひなた:ビーグル2004年9月20日出生
平次:ビーグル2011年8月27日出生

故・コテツ:ビーグル(享年14歳3ヶ月)
1997年1月19日~2011年4月17日
故・武吉:ビーグル (享年5歳6ヶ月)
1999年4月9日~2004年10月14日
故・弁天:雑種猫 (享年13歳2ヶ月)
2001年4月~2014年6月11日

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痛くな~い♪
昨日の記事 を書きながら、ひとつ思い出したことがあります。
弁にゃんね、本当に ひなちゃんのこと 守ったことがあるんだよ。
もう何年前の話だったかな、ウチに ビーグルのお友達 ( しゃなお ) が遊びに来てね、
なにがきっかけだったか忘れたけど、ひなちゃんが しゃなおに 襲い掛かっちゃったんだよ。
いつもだったら しゃなお、「 うわーん、やめてぇ! 」 って逃げるんだけど、
よっぽど理不尽な原因だったんだろうねえ、迎え撃っちゃったの。
弁にゃん、お客様が来ると いつもそうするように 隠れてたんだけど、
ふたりのバトル声聞いて 飛び出してきてね、
しゃなおに 飛び掛かっちゃったの。 「 ギャギャギャ! 」 って叫びながら。
あんな本気モードの弁にゃんは 初めて見たよ。
しゃなおには悪いけど、やっぱり家族なんだなあ って …
いつの日か、ホーマン相手に 本気出してもらいたいと思う お母ちゃんこと のりじです。
こんにちは。


                     ☆     ☆


実は、今月に入ってから、坐骨神経痛のお薬が 全くと言っていいほど 効かなくなっていた
お母ちゃん。

痛くて、横になれない 座ってられない 立ってられない …

病院で もっと強いお薬を出してもらっても、やっぱり効かない。

睡眠時間は、1日 2、3時間。
それも 30分くらい ふっと落ちたのを合算しての話。


・・・・・ こんなの もうやだ!!


てなわけで、昨日 とうとう、神経ブロック注射 を 打ってもらってきました。


「 すっっっごく痛いよ!? 」 って 散歩仲間から聞いてたからさ、
ホントに ドッキドキだったよ (涙

想像では、歯医者さんで削られてる時、神経に触って 「 はがあっ! 」 ってなるイメージ。

それを 背骨に打つってんだから、どんだけよ って (-_-;)



治療台に うつ伏せになって パンツを ズルッと下ろされる。
まあ、そこらへんは 整骨院で慣れてるからね? 恥ずかしいなんて かけらも思わない。

と 次の瞬間、

お尻の割れ目に 脱脂綿をズボッ! いやん♪ ( ←? )
( 穴を見られたら恥ずかしいとかの予防策らしい )

で、割れ目の ちょっと上あたりに、ブロック注射。

注射中、「 ねえ、もっと痛くなる? 今がMAX? 」 と 泣きそうな声で しゃべり続ける私。

終わってみれば なんてことない。
坐骨神経痛の痛みに比べれば、蚊に刺されたようなもんよ。


15分間、横にならせててもらって、その間 何度も 血圧測定。 問題なし。
( でも、寝不足のせいで、上が3ケタいかなかったけど )
ふらつきもなし。 でも、ちょっと重い痛みはあるかな …


ブロック 1

んっふふふ~ ^m^

お母ちゃん、ちゃんと 確認したんだもんね~。

「 激しい運動とかしても 大丈夫ですか? 」 って。

「 無理しなければいいですよ 」 だってさ^^


だって お母ちゃん、

どうしても これ やりたかったんだもん。



ブロック 3


イエス! レッツ エクササイズ!

以前 コメント欄
「 いなり脱却のために エクササイズやりたい。 誰かDVD持ってない? 」
って書いたら、
もるぽぽちゃん が 送ってくれたのよ^^
それも いろんな種類のヤツ^^

せっかく送ってくれたのに、痛くて それどころじゃなくってさ …

さあ、やるわよ!!
( もるぽぽちゃん、もうちょっと貸しててね? )

彼女お勧めの、1番 ゆるゆるコース。 軽~いストレッチ。 を たかだか10分程度。

いやー、ここずっと 体を動かすことから遠ざかってたからねー、


もう 汗だく (^^ゞ


・・・・・・・・・・


はっ!


今日は お風呂もシャワーも ダメなんだった!!



ブロック 4


・・・・・ (-"-)


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未分類 | 00:57:52 | トラックバック(0) | コメント(21)
コメント
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2011-08-10 水 02:27:35 | | [編集]
んふ♪10分で汗かけるでしょ~

昨日テレビショッピングでさぁ~
「ヤーナリズム」の4枚組を売ってたのよ~~延々・・・

10分でやせる!くわばたりえさんがずっと、宣伝してた~

・・・ふぅ~~~
(見るとほしくなるくせ・・・そうやって、DVDだけが貯まっていく~~)
2011-08-10 水 04:55:25 | URL | もるぽぽ [編集]
えぇっ?!
10分×30日=-3kg なんですか?
わたしもやろうかな…。
楽して痩せるって部分ばかり追い求めちゃ ダメかしら。

しかし、弁にゃん。
ほんっっと いいお兄ちゃんなんですね(涙
2011-08-10 水 06:53:28 | URL | ともち [編集]
ヤダ・・・・・お風呂入ってないのv-362
クチャイ・クチャイなんだね。
ひなちゃんの方が いい匂いしてるんだv-286
痛み無くなっても いきなりの動き過ぎは ダメだよ。
2011-08-10 水 07:35:59 | URL | 元気君のママ [編集]
やだ~いきなりそんなんやって大丈夫なの?
2011-08-10 水 08:02:48 | URL | オバチャン [編集]
やること極端すぎるよっ!
お注射は痛みをごまかしてるだけなんだから~。
ほどほどにね!

歯磨き中にスクワット30回じゃ痩せないのね。
どんどん上下に差がつくのよ。
重力のバカ!!
2011-08-10 水 10:06:39 | URL | ひぃ [編集]
それってカービーダンス~?
ストレッチって真剣にやるとかなりの運動量だと思うし
なにより筋肉に効いてくるよね~!

まぁ、本当に無理しない程度にね。
痛くなくなった=治った じゃないからね。
2011-08-10 水 11:18:47 | URL | ジョーディーママ [編集]
おだいじに
私も椎間板ヘルニアでお尻に注射うたれたことありますが、知らないうちに涙出てました。痛くないなんて・・・。。
ほんと人それぞれですね。私には、首・肩・腰の痛みには、結局、プラセンタが効いてます。
カービーダンス楽しいですよね。モチベーションあげてくれます。私はいま人に貸し出し中だけど。その人も腰が痛いので今やってないっていってるんだけど。なにこの一致(^m^)
2011-08-10 水 11:24:11 | URL | らんち [編集]
そのDVD、もるぽぽちゃんに返す前に山形経由してください!
あ・・・  でも、のりじちゃんが痩せたらでいいや。
で、今日はシャワー浴びた?
2011-08-10 水 11:30:07 | URL | 伊藤鼓太郎のハハ [編集]
ブロック注射・・・
文面から察すると、仙骨付近に打つ方のかと思いますが、
脅かすつもりはないけれど、私の場合効果が1日しかもちませんでしたよ。医師からも「効果には個人差あり」といわれてたので、私にはハズレやったんや と思いましたけど。
効果がなかったら、腰部硬膜外ブロック注射(やったと思う)とかいうのがあります ともいわれましたけど、レントゲンで画像を見ながらの接種だし、また効かないかもしれないのでやめました。

くれぐれも、無茶しないでお大事に!
2011-08-10 水 11:55:33 | URL | まさ [編集]
ストレッチや体操、無理は禁物っ!!!!!!!
動きとか座り方によっては、悪化させる事があるほど、座骨神経痛(総称ですが)って やっかいみたいじゃないですか?
私の母も、健康のため!腰のため!って頑張ってやってた社交ダンスが 彼女の狭窄症に一番悪い動きだったらしい(涙)。
今は、もうブロック注射も打って無くて、週に2回のリハビリ運動(療法士が教えてくれるポーズ)で とても良くなったけど・・・独学はダメよ!?!? ←医者に言われたらしい。本屋で売ってる「健康」とかの本のストレッチも、症状によって合う人と合わない人がいるから ダメだって!!
お大事にね!!
2011-08-10 水 15:20:40 | URL | まあた [編集]
一ヶ月で3k痩せられるの?
それって3日坊主でも大丈夫?
2011-08-10 水 17:18:48 | URL | hiromi426 [編集]
10分のストレッチでも汗かく? 今月中に3キロ?
わぁ、それ、惹かれる。^^
でも、痛みがないからって、一気に無理しないでね。

↓ 勇気いっぱいの弁にゃん。 かっこえぇ~~~ 
2011-08-10 水 17:55:58 | URL | ももぷぷ [編集]
私もそのDVD欲しい・・・
しかし、ブロック注射打ったばっかりなのにそんな運動しちゃダメなんじゃないの?(@_@;)
無理しちゃダメですよ、虚弱仲間からのお願い♪
2011-08-10 水 20:06:55 | URL | ポチ子 [編集]
しゃっくり出なくて良かったね。

あたしさ・・以前筋肉鍛えれば治るかもって思ってビリーやってとんでもないことになってさ(爆

カービーダンスさ・・興味津々でさ。
だってあの人48歳ってあたしより年上なんでしょ?
顔も鍛えたら若くなるってこと?

じゃあ・・焼いて送ってね★
2011-08-10 水 21:53:32 | URL | ガオ母さん [編集]
ブロック注射効いたでしょ。
でもね、極端だわ。だからといって、それは激しい運動でも
あるような。あのね、ブロックという名前からもわかるように、
完治したわけじゃないんだわ。
おだいじにね・・・・・
実は私も伝染したみたいよ。今回は、やや軽めだけれど、
やっぱり、痛いものは痛くて・・・・・・
骨盤ベルトなるものを、買いました。
これがなかなかの優れもの。痛みがね、すっと軽くなって、
楽になれました。
2011-08-10 水 22:36:49 | URL | mimi [編集]
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2011-08-10 水 22:57:17 | | [編集]
私も今 体重MAXなのよぅ~
こんなに暑いのに 食欲は落ちない・・・
どうかしてるぜ!って感じ
私も借りてるのがあるのよね~
3日坊主になってるけど、涼しくなったら始める!
腰が治ってたら^^;
成果を教えてね☆
でも、無理しちゃダメよん♪
2011-08-10 水 23:37:05 | URL | はなまま [編集]
弁にゃん、かっこいい~!家族愛って言葉に「ジ~ン」
今ニュースで餓死した男の子(2歳半)5.8㌔だって!
え~!作久良とほぼ同じって何ぃ~止めてよ~!辛ら過ぎです。

ブロック注射って、そんなに効くって事なんですね。
ちょっとでも楽になったんでしょう?それだけでもヨカッタ!
2011-08-10 水 23:38:41 | URL | 作久良 [編集]
のりじです。

なんだか 心配させちゃったみたいですな、すみません。
「 レッツ エクササイズ! 」 って言葉が良くなかったのかな、
これね、ゆるゆるコースって、「 ん~~…っ! 」 って伸びをするのと
同じようなもんなの。 飛んだり跳ねたりとかじゃないの。
ホントに ちっとも激しくないんだよ、息切れもしないんだけど、この気温でしょ?
ちょっと動いただけで 汗だくだったのだ (^^ゞ

記事で 自分の体調のことを 詳しく書くのもどうかと思って、はしょってたけど、
私の痛みの原因は、痛みを我慢して 筋肉がかちこちになってることらしいんだよね。
でも痛いんだから しょうがないじゃん? 力入れて 痛みに耐えて、
それがまた 痛みを呼んで … 悪循環なんだ。
ブロック注射で 痛みを取って、その間に 筋肉をほぐして 血行を良くして …

ブロック注射って 効果がずっと続くもんじゃないからさ、何度か繰り返して
打つことになってるんだ。
私の場合は 1週間後 また打つことになってるの。
プログラム的には 5回で変化が出るんじゃないかって。

とにかく、痛みがひいてるうちに 体をほぐすことは大事なんで、この
ゆるゆるカービィ―は ドンピシャなんだ^^
「 体を ふにゃふにゃにしなから伸ばす 」 ってのが 気持ち良くってね、
おかげで ずっと上がってた肩が下がったもん^^

でもアレだね、ブロック注射って 個人差があるっていうけど、
私も 残念ながら 2日で切れてきちゃった。
何度も 繰り返して打つことによって、この間隔が伸びていくらしいんだけど、
もうちょっと もってほしかったなあ (涙
痛みが出たら 運動しちゃダメなんで、カービィ―も しばらくお預けだね (p_-)
2011-08-11 木 18:12:41 | URL | のりじ [編集]
おひさしぶりです。 とら婆も坐骨神経痛で寝込んでいたんです。
骨粗しょう症からだから、注射では効き目なし
でね・・ 整体もいけなかったし、触るのも痛かったから・・・
光線という治療をしています。 
日光とおんなじ光を当てて血行をよくするというもの。
足の裏からはじめて、膝や腰 ふくらはぎと。。。
毎日こつこつ当ててました。 (機械はレンタルですけどね)
なんと、約一ヶ月たった今、起きることができ、
触っても痛くないんだって。 ちょっと奇跡です。
2011-08-11 木 22:58:34 | URL | ぶーふーうー [編集]
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